Equiano Intensio
Spiritueller Lehrer, Selbsterkenntniscoach, Seminarleiter, Vater
Interview
Der Weg des Herzens, der Spiritualität geht nach aussen und nach innen. Es ist der Weg des Fühlens, um damit die Essenz des Lebens zu erfahren. Die menschliche Identifikation ist der innere Weg und der Weg nach aussen bedeutet die Erkenntnisse in den Alltag integrieren und mit der eigenen Einzigartigkeit Ausdruck geben. Im Rückzug, sei das in der Natur oder in der Meditation erfährst du deine Feinstofflichkeit. Seine Erfahrung in der Wildnisszene hat ihm die Rückverbindung mit der Natur und mit seiner ursprünglichen Kraft ermöglicht. Diese vielfältigen Kräfte der Natur, die dich dabei unterstützen dich in deiner Tiefe zu erfahren, Selbstvertrauen zu stärken, dich der neuen Energie anzupassen, Ruhe zu erhalten legt er dir sehr ans Herz.
Du erhältst damit die Erfahrung des Bewusstwerdens deiner eigenen Natur, deiner Kraft, deiner Authentizität. Und die Desillusionierung der Verantwortung für andere, ermöglicht dir das Aussteigen aus der Opferhaltung.
Ebenso ist ihm ein grosses Anliegen, die bewusste aktive Atmung zu nutzen, um den Körper achtsam zu fühlen.
Seine Botschaft für diese Zeit: Jeder kann für sich herausfinden was sein „Spezielles* ist. Finde dich selbst! Erkenne wo du Resonanz hast und gerne mitwirken möchtest. Alles ist gleichwertig, richtig und wichtig. Erkenne deine Ängste, und mit genauer Betrachtung förderst du dein Bewusstsein.
„Die tiefe Annahme des Herzens führt zur Freiheit: „Sage JA zu dem, was sich gerade zeigt, lass es sterben – danach bist du frei!“
Bonus
Mein eBook “Innere Nahrung”
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Gratis Atem-Meditation
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Equiano´s Seminare – Zentrum für Ganzheitliche Selbsterkenntnis
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